在我們的印象中，一般的脫發(fā)都是有一個發(fā)展變化的過程，頭發(fā)隨著時間逐漸稀疏、細軟、脫落增多。
但有一種脫發(fā)類型卻很特殊，它通常不需要長時間的變化過程，發(fā)生往往毫無征兆。
28歲的小吳，2個月前的一個清晨，他在睡醒照鏡子時突然發(fā)現(xiàn)頭頂少了一小塊頭發(fā)，剛開始沒在意，之后越掉越多，脫發(fā)斑片持續(xù)增多，甚至連成了一片。小吳說道：為了方便涂藥，已經(jīng)把頭發(fā)全部剃短了，出門都要戴著帽子，因為脫發(fā)而變得越來越自卑，這給小吳生活帶來了很大的困擾。
一覺醒來發(fā)現(xiàn)頭發(fā)禿了一塊？
想必這是不少人的“噩夢”
這被很多人稱為“鬼剃頭”
這種情況是怎么造成的？
以后頭發(fā)還能不能恢復(fù)正常？
今天就為大家揭開真相！
本期指導(dǎo)專家
皮膚科/ 張子平
張子平
主任醫(yī)師
福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師，教授，碩士生導(dǎo)師
福建省醫(yī)學(xué)會皮膚性病學(xué)會主任委員
中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會皮膚病與性病防治與控制專業(yè)委員會委員
中華醫(yī)學(xué)會皮膚性病學(xué)分會性病學(xué)組委員
中華醫(yī)學(xué)會熱帶病與寄生蟲學(xué)分會皮膚病性病學(xué)組委員
中國性病艾滋病防治協(xié)會理事
中國性病艾滋病防治協(xié)會學(xué)術(shù)委員會性病學(xué)組成員
中國醫(yī)師協(xié)會皮膚科醫(yī)師分會性病亞專業(yè)委員會委員
中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會皮膚健康委員會性病學(xué)組委員
從事皮膚性病學(xué)臨床、教學(xué)、科研工作37年，對性病、白癜風(fēng)、真菌病、皮炎濕疹、脫發(fā)等有較深入的研究，尤其是應(yīng)用綜合療法治療性傳播疾病取得滿意療效，擅長應(yīng)用表皮細胞分離移植治療白癜風(fēng)及其它皮膚外科手術(shù)；擅長脫發(fā)、白癜風(fēng)、痤瘡、皮炎濕疹等皮膚病性病診療。
出診時間：周四上午
門診地點：正興醫(yī)院門診二樓皮膚科
“鬼剃頭”是怎么回事？
“鬼剃頭”是一種民間說法，往往都是突然發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)一塊一塊地沒了，就好像被“鬼”剃過一樣……但事實上，這是一種叫斑禿的疾病。
斑禿是一種常見的脫發(fā)，頭發(fā)會毫無預(yù)兆地突然成片脫落，就像被剃禿了，非常影響形象的美觀，又極易復(fù)發(fā)，故對患者的精神心理、社交生活造成了很大困擾。
一般來說，人的頭發(fā)每天能生長大約0.3毫米，一個月可以長1厘米左右。另外，頭發(fā)一般每天會脫落大約50-100根，掉頭發(fā)是很正常的。
但如果掉的頭發(fā)遠比這個多，就要注意是不是脫發(fā)了。
斑禿的表現(xiàn)和病因是什么？
斑禿表現(xiàn)為邊界清楚的圓形或橢圓形脫發(fā)斑，一般沒有明顯的疼痛和瘙癢。
除了頭皮，也可見于其他部位，比如眉毛、睫毛、胡須等等。脫發(fā)斑的邊緣處常有一些松動的、易脫落的頭發(fā)，有的已經(jīng)折斷。
少數(shù)病人在短期內(nèi)可發(fā)展為頭發(fā)全部脫落，甚至體毛亦脫落，稱為全禿、普禿。
在皮膚鏡下，可以通過放大觀察到更為清晰的毛囊及毛發(fā)情況，為明確診斷、鑒別診斷提供可靠依據(jù)。
斑禿的病因
目前斑禿的發(fā)病原因和機制尚不完全清楚，它屬于一種自身免疫性疾病，可能與精神心理、節(jié)食減肥、熬夜、遺傳、環(huán)境等因素有關(guān)。
斑禿了該怎么辦呢？
首先，減輕壓力，改善生活習(xí)慣。精神壓力過大會導(dǎo)致免疫系統(tǒng)的混亂，從而使其禍害自己的頭發(fā)。
還有，熬夜也是脫發(fā)的罪魁禍首之一。熬夜會使得免疫系統(tǒng)得不到充分的休息，因此產(chǎn)生免疫紊亂。
其次，保持信心和希望。保持心情舒暢，少煩、少悲、少愁、少怒。
第三，要加強營養(yǎng)攝入。多攝入諸如黑芝麻、核桃及魚類等食物，同時不要偏食。
第四，正確護理頭發(fā)。染燙發(fā)不宜過頻繁。
但是如果斑禿面積較大，持續(xù)時間較長，就需要考慮系統(tǒng)科學(xué)的藥物治療了，用藥時間和劑量需要有經(jīng)驗的醫(yī)生根據(jù)病情進行調(diào)控，千萬不要自己憑感覺用藥！
至于民間傳聞的生姜汁養(yǎng)發(fā)一說，效果非常有限，且費事費力，反而會耽誤正確治療的時間，所以并不建議使用。
如果你有更多關(guān)于脫發(fā)的問題，詳詢請至我院皮膚科門診。
