跟您談?wù)劰勿饘θ梭w的利與弊。
>>>什么人不能刮痧<<<
刮痧是以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)腧穴理論為指導(dǎo)，通過特制的刮痧器具和相應(yīng)的手法，
蘸取一定的介質(zhì)，在體表進行反復(fù)刮動、摩擦，使皮膚局部出現(xiàn)紅色粟粒狀，
或暗紅色出血點等“出痧”變化，從而達(dá)到活血透痧的作用。
因其簡、便、廉、效的特點，臨床應(yīng)用廣泛，適合醫(yī)療及家庭保健。
還可配合針灸、拔罐、刺絡(luò)放血等療法使用，加強活血化瘀、驅(qū)邪排毒的效果。
促進代謝，排出毒素
人體每天都在不停地進行著新陳代謝的活動，代謝過程中產(chǎn)生的廢物要及時排泄出去。
副癡能夠及時地將體內(nèi)代謝的“垃圾”副試到體表，沉積到皮下的毛孔，
使體內(nèi)的血流暢通，恢復(fù)自然的代謝活力。
舒筋通絡(luò)
現(xiàn)在有越來越多的人受到頸椎病、肩周炎、腰背痛的困擾。
這是因為人體的“軟組織”(關(guān)節(jié)囊、韌帶、筋膜)受損傷時，
肌肉會處于緊張、收縮甚至痙攣狀態(tài)，出現(xiàn)疼痛的癥狀，若不及時治療，
就會形成不同程度的粘連、纖維化或短痕化，從而加重病倩。
刮痧能夠舒筋通絡(luò)，消除疼痛，解除肌緊張，在明顯減輕疼病癥狀的同時，
也有利于病癥的康復(fù)。
調(diào)整陰陽
“陰平陽秘，精神乃治”。中醫(yī)十分強調(diào)機體陰陽關(guān)系的平衡。
刮筋對人體功能有雙向調(diào)節(jié)作用，可以改善和調(diào)整臟腑功能，使其恢復(fù)平衡。
夏季刮痧的注意事項
防止劃破皮膚
一定記住在皮膚表面涂一層精油，建議選擇可以起到清熱解毒、
活血化瘀、開泄毛孔、疏通經(jīng)絡(luò)、排毒驅(qū)邪、消炎止痛等作用產(chǎn)品。
空調(diào)屋內(nèi)操作，要注意保暖
刮痧出痧后，飲一杯溫開水(最好為淡糖鹽水)，并休息15-20分鐘。
刮痧時間不宜過長
夏季毛孔開放，刮痧一般不超過30分鐘，體弱者酌情縮短。
涂刮痧油刮拭時，可適當(dāng)延長兩次刮痧的間隔，一般為5~7天。
以上內(nèi)容僅供參考，不做任何醫(yī)學(xué)依據(jù)。
漳州正興醫(yī)院健康體檢中心,希望以上內(nèi)容對您有所幫助。
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