但是產(chǎn)后身體的不適也讓人苦惱。
那我們該如何處理好那些不適癥狀，
讓漳州正興醫(yī)院新來福月子中心幫助您應對2種常見的情況。
>>>如何應對產(chǎn)后不適<<<
癥狀：腹部陣痛
很多產(chǎn)婦在生產(chǎn)后的那幾天，總感到下腹部疼痛，
但是卻不知道該如何緩減這種痛楚，因此很擔憂。
不適有因：
這種陣痛為宮縮性的腹痛，
是正常的生理現(xiàn)象，大家不用過于擔心。
在生產(chǎn)時，隨著寶寶的降臨，
胎盤也娩出體外，同時在子宮壁上留下一個創(chuàng)傷。
所以子宮會反射性收縮，來幫助創(chuàng)傷止血，
排出惡露，當子宮收縮比較強烈，
就會給產(chǎn)婦的下腹部感到疼痛。
一般在產(chǎn)后6-9天此種不適就會逐漸消失。
應對有法：
如果腹部疼痛輕微，可以采取熱敷來緩解不適，
無需做特殊處理，幾天后會自然消失。
在熱敷時，一定要注意溫度要適宜，防止燙傷皮膚。
另外你也可以輕柔按摩疼痛部位。
如果痛楚嚴重，或是幾天后腹痛仍然持續(xù)存在，
請一定及時咨詢醫(yī)生。
癥狀：排尿困難
也有不少產(chǎn)婦在產(chǎn)后第一次排尿時遇到困難，
明明有尿意卻無法順利排出，這種情況被稱為尿潴留。
不適有因：
臨產(chǎn)前胎兒入盆產(chǎn)生壓力進而壓迫到膀胱，
使膀胱肌肉收縮性減弱，致使膀胱功能受損，
產(chǎn)婦產(chǎn)后影響的排尿。
還有些產(chǎn)婦是因為顧慮到會陰傷口而產(chǎn)生排尿困難。
應對有法：
這種不適的應對方法和上一種情況的處理辦法一樣，
按摩和熱敷都很有效，也可以聽流水聲來刺激尿意。
另外還要注意外陰的清潔衛(wèi)生，
可以經(jīng)常同溫水沖洗，
同時也刺激了膀胱肌肉的收縮，
能夠促進膀胱肌肉的功能恢復。
醫(yī)生建議，在分娩過中產(chǎn)婦如有尿意應及時排尿，
產(chǎn)后要注意4-6小時主動去排尿，
而且每次排尿都要盡量排盡，以防細菌滋生、繁殖。
● 以上內(nèi)容僅供參考，不做任何醫(yī)學依據(jù)。
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