但是生完孩子之后的坐月子相比生孩子的痛苦更是不相上下，
坐好了月子相當(dāng)于重生，
坐不好月子可能會(huì)留下一些疾病，
所以坐月子對女人而然是非常重要的，
無論古今，在坐月子方面都有不少的規(guī)矩，
但是老一輩的規(guī)矩有些也是錯(cuò)誤的，
讓我們跟著漳州正興醫(yī)院新來福月子中心一起看一下吧。
>>>坐月子的注意事項(xiàng)<<<
民間關(guān)于坐月子的規(guī)矩：
1.不準(zhǔn)刷牙
老一輩人都把老時(shí)掉牙歸于年輕時(shí)坐月子刷牙造成的，
其實(shí)不然，坐月子期間刷牙與之后掉牙沒有必要聯(lián)系，
相反，如果不刷牙，口腔里容易滋生細(xì)菌，
對于坐月子的婦女是不利的。
產(chǎn)婦在生完孩子三天內(nèi)可以用棉簽蘸水來清理牙齒，
保持牙齒清潔，3天過后產(chǎn)婦就可以正常刷牙了。
2.捂月子
顧名思義，就是在坐月子期間要“捂”著。
夏天蓋厚被子，不開空調(diào)。
其實(shí)這對產(chǎn)婦的身體是及其不利的，
嚴(yán)重者可能造成死亡。
3.不能下床
很多老人認(rèn)為產(chǎn)婦下床會(huì)導(dǎo)致傷口裂開，造成感染，
所以一直讓產(chǎn)婦躺在床上，但是這是錯(cuò)誤的方法，
我們都知道，長時(shí)間不動(dòng)，血液流通緩慢，
長期以往，可能會(huì)導(dǎo)致下肢深靜脈血栓。
4.不能洗澡、洗頭
許多來老一輩人都認(rèn)為坐月子時(shí)期洗澡洗頭會(huì)感冒，
但是現(xiàn)在生活條件變好，
產(chǎn)婦是可以在家里洗澡洗頭的，
只要保持空氣溫暖就可以，
再者，長時(shí)間不能洗澡容易產(chǎn)生細(xì)菌。
尤其是對那些剛生產(chǎn)完有奶水、有惡露的媽媽們而言，
更要保持身體干凈。
這些說法是對的！
1.嚴(yán)禁風(fēng)
生完孩子之后女性身體很弱，
很容易引起感冒，
所以一定要注意風(fēng)，
不能吹過多的涼風(fēng)，
但同時(shí)要保持空氣暢通，
這樣有利于產(chǎn)婦的恢復(fù)。
2.嚴(yán)禁會(huì)客
剛生產(chǎn)完的產(chǎn)婦需要一個(gè)相對安靜的環(huán)境，
利于休養(yǎng)，再者，環(huán)境過于嘈雜，
寶寶也會(huì)哭鬧，
所以，產(chǎn)婦在此期間還是不要會(huì)客。
3.嚴(yán)禁性生活
產(chǎn)婦剛生完身體虛弱，陰道也遭受損傷，
是不適宜進(jìn)行性生活的。
再者有些產(chǎn)婦生產(chǎn)完后會(huì)有惡露，
如果在這期間進(jìn)行性生活，
生殖器官會(huì)造成感染，產(chǎn)生疾病。
4.嚴(yán)禁辛辣油膩
剛生產(chǎn)完的產(chǎn)婦如果吃些油膩的食物，
其實(shí)是不消化的。
還會(huì)影響母乳質(zhì)量。
所以，坐月子對女人來說真的是太重要了，
我們應(yīng)該知道這些規(guī)矩，
取其精華，去其糟粕。
讓自己有個(gè)健康的身體。
● 以上內(nèi)容僅供參考，不做任何醫(yī)學(xué)依據(jù)。
>>>坐月子禁忌<<<
