但懷孕后身材難免會(huì)走樣，
就穿不了好看的衣服了。
當(dāng)然了有這種擔(dān)心也不是沒有道理的，
但生完孩子后真的會(huì)變老嗎？
下面漳州正興醫(yī)院新來福月子中心跟大家講解下！
>>>生完后變老<<<
1.生完孩子不一定會(huì)變老
很多人會(huì)覺得生過寶寶后人就會(huì)變老，
身材會(huì)走樣的，其實(shí)大家不必太擔(dān)心。
女人生過寶寶后可能會(huì)骨質(zhì)疏松，
但是如果寶媽們?cè)谏^寶寶后能及時(shí)的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，
積極的鍛煉身體，
那身體的各項(xiàng)指標(biāo)就都能夠恢復(fù)到生寶寶以前的水平的。
所以說生孩子會(huì)讓人變老在理論上是說不通的。
2.推遲進(jìn)入更年期
懷孕期和哺乳期會(huì)讓身體暫時(shí)停止排卵，
而女性的排卵數(shù)量是一定的，
所以排卵的暫時(shí)停止也就把絕經(jīng)期給推遲了，
如果從這個(gè)角度來看的話生孩子不但不會(huì)讓人提前變老，
還能讓女性推遲進(jìn)入更年期。
3.身材發(fā)生變化
至于大家說的身材會(huì)走樣，這種情況確實(shí)存在，
因?yàn)楣桥韬腿榉拷?jīng)過懷孕都會(huì)有產(chǎn)生變化，
但這并不會(huì)影響人的外形。
其實(shí)身材走樣并不是生寶寶造成的，
而是在生孩子前和生孩子后補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)過多了，
產(chǎn)后的鍛煉也不夠積極。
孕婦在整個(gè)孕期體重增加幅度在15斤是較好的，
可現(xiàn)在的人覺得生活條件好了不能虧了自己和寶寶，
所以體重都能增加到30到40斤，
那么產(chǎn)后要想恢復(fù)到以前肯定是比較困難的。
而且因?yàn)閼言卸瞧ぴ絹碓酱螅?br /> 體重也越來越重，產(chǎn)后不可能迅速恢復(fù)。
4.會(huì)產(chǎn)生妊娠紋
由于產(chǎn)前過于肥胖產(chǎn)后容易皮膚松弛，會(huì)形成妊娠紋，
所以想要身材恢復(fù)的好那么在孕前就要控制體重，
不能讓體重增加的過快。
還有就是寶寶在6個(gè)月前還是母乳喂養(yǎng)，
這樣能幫助產(chǎn)婦恢復(fù)身材。
要想產(chǎn)后身材恢復(fù)的好要根據(jù)自身的情況進(jìn)行產(chǎn)后鍛煉，
不要急于求成，
要有方式的、有條理的慢慢增加運(yùn)動(dòng)量。
做了媽媽的人都有一種幸福感、責(zé)任感、成就感。
看著寶寶一天天長(zhǎng)大，
所有媽媽都會(huì)感到無比的欣慰和開心，
精神也會(huì)變好，
怎么會(huì)變老呢？
● 以上內(nèi)容僅供參考，不做任何醫(yī)學(xué)依據(jù)。
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