其實(shí)坐月子能吃西瓜，
但是產(chǎn)后一周之內(nèi)不適宜食用，
因?yàn)楫a(chǎn)后一周體質(zhì)虛弱、氣血虧虛，
西瓜性寒，容易傷脾胃，
引起胃腸抵抗力下降，
出現(xiàn)不消化、腹脹、腹瀉等不良癥狀。
下面由漳州正興醫(yī)院新來(lái)福月子中心來(lái)介紹一下吃西瓜的注意事項(xiàng)。
>>>關(guān)于坐月子<<<
1.產(chǎn)婦不適宜吃冰鎮(zhèn)西瓜，
常溫下的西瓜對(duì)產(chǎn)婦的身體有好處，
夏季坐月子的產(chǎn)婦會(huì)出現(xiàn)食欲不振的情況，
吃點(diǎn)西瓜能夠開胃，
另外產(chǎn)婦吃西瓜能夠防暑降溫、除膩消煩，
同時(shí)還可以增加乳汁的分泌等。
所以只要是不吃冰鎮(zhèn)西瓜產(chǎn)婦可以吃西瓜。
2.坐月子早期也就是產(chǎn)后一周之內(nèi)不適宜吃西瓜，
因?yàn)槲鞴闲院粤艘院罂赡軙?huì)造成產(chǎn)婦腸胃不適，產(chǎn)生腹瀉、腹痛癥狀，
還可能會(huì)影響子宮的收縮，
造成惡露過(guò)多或者是排出不暢，
會(huì)讓產(chǎn)婦出現(xiàn)很多不良癥狀，
所以產(chǎn)后一周之內(nèi)不適宜吃西瓜，
產(chǎn)后一周之后，產(chǎn)婦的身體各方面的癥狀平穩(wěn)一些后才可以吃西瓜。
3.飯前或者是飯后一小時(shí)之內(nèi)不適宜吃西瓜，
因?yàn)槲鞴先菀讻_淡胃液，
影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收；
同時(shí)患有糖尿病的孕婦不適宜吃西瓜。
只要是注意以上的這些情形產(chǎn)婦吃西瓜對(duì)身體來(lái)說(shuō)還是很好的，
但是也不適宜多吃哦！
● 以上內(nèi)容僅供參考，不做任何醫(yī)學(xué)依據(jù)。
>>>坐月子<<<
