這種疾病來臨之后，
會對我們患者的情緒產生嚴重的刺激，
嚴重時有輕生的念頭，
那么產后抑郁癥可以治好嗎，
專家說此病還是很好治療的，
但是要找對方法才可以，
所以跟漳州正興醫(yī)院新來福月子中心一起了解一下產后抑郁癥的治療方法。
>>>產后抑郁<<<
一、產后抑郁癥的治療在妊娠期要保持心情愉快。
因為妊娠期表現(xiàn)焦慮的產婦，
傾向于發(fā)生產后抑郁。
做丈夫的有責任給予關心和生活上的幫助，
減少精神刺激，
這樣有助于減少或減輕母性抑郁的發(fā)生。
二、產后抑郁癥的治療包括營養(yǎng)療法。
食物中所含的維生素和氨基酸對于人的精神健康具有重要影響。
如果缺乏某種單一營養(yǎng)物質也能引起抑郁癥，
所以可以多吃維生素b含量豐富的食物，像粗糧、魚等。
三、產后抑郁癥的治療還要注意提高認識。
即認識到妊娠、分娩、產褥是婦女正常的生理過程，
一旦妊娠，就要了解有關妊娠方面的知識，
進行相應的產前檢查和咨詢。
四、體育鍛煉。
適當?shù)腻憻捒梢愿纳迫说那榫w，
同時可以多出去曬曬太陽，
有利于體內特殊的抗憂郁物質的分解和吸收。
尤其是產后出現(xiàn)抑郁的患者對外部很少接觸。
不妨試試放松自己的心情，
這也是產后抑郁癥的治療方法之一。
五、讓產婦在分娩后有一個和諧、溫暖的家庭環(huán)境，并保證足夠的營養(yǎng)和睡眠。
對妻子分娩所承擔的痛苦給予必要的關懷和補償，
這也屬于產后抑郁癥的治療方法。
● 以上內容僅供參考，不做任何醫(yī)學依據(jù)。
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