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>>>了解產(chǎn)后多久肚子能恢復<<<
漳州正興醫(yī)院新來福月子中心告訴大家，
一般產(chǎn)后半年到一年時間肚子可以恢復，
如果產(chǎn)后進行產(chǎn)后鍛煉或者練瑜伽的女性可能身材可以恢復得更好更快。
但懷胎十月，子宮經(jīng)過了比較大的增大，
特別是孕前就易胖體質，孕前肚子脂肪比較多，
孕后沒有注意飲食，體重顯著增加，
胎兒比較大的女性可能孕后需要比一般女性更長的時間才能恢復肚子，
而且產(chǎn)后很多女性哺乳期本來飲食上就比較營養(yǎng)豐富，
食欲較好，容易饑餓，這就讓產(chǎn)后的恢復有點困難。
不管怎么樣，產(chǎn)后一年內都是很好的恢復時間，
如果注意飲食，加上適當?shù)腻憻捑涂梢院芸旎謴偷皆星盃顟B(tài)，
但要提醒女性的是如果是妊娠紋，
產(chǎn)后妊娠紋一般很難自然消退，可能會伴隨一輩子，
但也不要灰心，
現(xiàn)在技術發(fā)達了，可以通過一些美容手段來幫助修復。
總之，不要太擔心，產(chǎn)后肚子是可以恢復的，
即使有些時間稍微長點，
但只要勤于鍛煉都是會達到比較好的效果的。
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