近年來，痛風已經(jīng)成為一種常見病
啤酒海鮮+小燒烤
更是被冠以痛風套餐的稱號
管不住嘴
這痛風也就越發(fā)越厲害
近日，我院手足顯微外科
來了這樣一位病人
只見他行動遲緩困難
短袖短褲遮不住
身上大大小小的黃白色疙瘩
更引人注目的是
他左腳上長著一塊
碩大且猙獰的“巨石”
將皮膚撐得越來越薄
而這些疙瘩就是痛風石！
患者阿林（化名）今年44歲，平時食不忌口，愛吃海鮮、燒烤、還愛喝酒的習慣一直改不了，再加上個人體質(zhì)原因，二十多年來，他的雙腳、膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)等部位都長出了痛風石，尤其是左腳腳趾關(guān)節(jié)處，被痛風石侵占逐漸變形，活活長出了一個大饅頭“疙瘩”，目測有近15cm長！
痛風發(fā)作時疼痛難忍，阿林便自行服用藥物止痛，不曾規(guī)范治療，近年來更是面臨著行走困難、生活都難以自理等難處！眼看腳上和其他地方的腫物越長越大，特別是左腳這顆巨石，皮膚快被撐破，飽受痛風折磨的阿林這才下定決心要手術(shù)治療，于是慕名前來我院找到手足顯微外科葉為義主任就診。
針對患者病情，葉主任說到，根據(jù)影像資料顯示，患者身上多處痛風石已嚴重侵蝕到骨頭，導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)缺損，基本活動度喪失，同時考慮到一次性切除范圍太大擔心患者身體吃不消，所以決定先將身體上幾顆較大的和影響關(guān)節(jié)活動的痛風石進行手術(shù)。
葉主任在與阿林溝通時，談及是否要進行保肢，用骨水泥填充術(shù)以作進一步植骨手術(shù)并說明手術(shù)風險時，阿林直說他深知病情嚴重，早已做好截肢的準備，此時的他，完全信任葉主任，相信以葉主任的醫(yī)術(shù)定能幫他解除“巨石”困擾！
盡管葉主任有信心做好保肢術(shù)，但患者要面臨的是巨大的預(yù)后不良風險，同時對患者皮膚血供、痛風石生長速度等方面有較高的要求，所以他與團隊也做了充足的術(shù)前準備。
手術(shù)當天，葉主任及其手術(shù)團隊成功為阿林實施多關(guān)節(jié)痛風石切除術(shù)。術(shù)中，在切除左腳痛風石時，他們熟練地將患處皮膚切開，露出盤踞在阿林腳上的痛風石的“真實面目”，仔細去除填滿腳關(guān)節(jié)間隙、肌肉、韌帶的結(jié)晶體，并用大量生理鹽水反復(fù)沖洗，盡最大努力將痛風石清除。
術(shù)后，在手足顯微外科醫(yī)護人員的精心護理下，阿林恢復(fù)良好，半個月后順利出院！
術(shù)后
葉為義主任介紹到
目前將這個患者身上這幾處較大的痛風石進行手術(shù)取出，但這并不代表一勞永逸，這只是暫時解除了病痛，切除了還可能再長，想要治愈疾病，除了用藥，也需要一直保持良好的生活習慣，特別是飲食方面。
踩中這些坑容易被痛風“盯上”
01. 吃太“好”
火鍋大餐，海鮮豪宴，動物內(nèi)臟......這些食物一般嘌呤含量比較高，導(dǎo)致尿酸生成過多，誘發(fā)痛風。
02. 喝太“好”
當代年輕人，動不動就要來杯“續(xù)命”肥宅水or“銷魂”忘情水。
啤酒本身就含有高嘌呤，可以直接直接促進尿酸生成，另一方面酒精刺激下產(chǎn)生的乳酸還會抑制尿酸的正常排泄，血尿酸水平會越來越高，增加痛風風險。
03. 月巴 月半
缺少運動的肥胖人群容易高尿酸，這也是痛風發(fā)病的危險因素。
另外，肥胖人群痛風發(fā)病年齡一般比別人早。
04. 壓力太大
長時間工作，緊張、過度疲勞的狀態(tài)導(dǎo)致人體自主神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，體表和內(nèi)臟血管收縮，減少尿酸排泄，痛風可能就來了。
05. 家里有人得過痛風
尿酸水平和遺傳因素是密切相關(guān)的，有的人天生就是“高尿酸體質(zhì)”。
需要強調(diào)，高尿酸的人不一定會得痛風，臨床上只有5%-15%的高尿酸者會最終發(fā)展為痛風。
高尿酸的管理做好這三點
痛風，目前就跟“三高”類似，是一種慢性疾病。
除了定時復(fù)診、吃藥，保持良好的日常生活和飲食習慣也很重要。把尿酸值降下去！控制好！就是王道——
01. 多喝水
痛風患者要保證每日飲水量大于2000毫升，有利于將有化物質(zhì)順利排出。
02. 管住嘴
少吃海鮮、內(nèi)臟；
多吃蔬菜、水果、牛奶；
不碰酒精、濃湯、火鍋底湯。
03. 加強適當運動
俗話說：生命在于運動。每天堅持適當運動，更有助于增強身體代謝，痛風患者應(yīng)以有氧運動為主，如：快走、慢跑、太極、游泳、跳舞。
正興醫(yī)院手足顯微外科
• 漳州正興醫(yī)院手足顯微外科，是在原漳州地區(qū)首家手足?？苹A(chǔ)上，重新按照JCI國際認證標準和三級醫(yī)院標準打造的特色?？?，在斷指再植、斷肢再植、皮瓣移植、骨移植、足趾移植手再造、四肢創(chuàng)傷、各種先天性畸形、四肢骨折和周圍神經(jīng)、血管、肌腱損傷等多種高難度顯微外科手術(shù)上，技術(shù)精湛，經(jīng)驗豐富。
• 手足顯微外科成立以來，手足團隊已完成斷指再植10000多例，其中包括小兒再植、末節(jié)再植、撕脫性離斷再植、多指離斷，多段離斷再植200多例；足趾移植拇指再造60余例；各類皮瓣3000余例，各種先天性手部畸形600多例等，深受患者及業(yè)界好評。
